Học chăm da Mụn Cho Nam Giới

Học chăm da Mụn Cho Nam Giới Được chia sẻ từ https://thammymisstram.vn/top-7-cach-cham-soc-da-mun-cho-nam-gioi/

Cuộc sống hiện đại với quá nhiều tác động xấu từ môi trường, tính chất công việc cũng như thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh khiến làn da nam giới ngày càng gặp nhiều vấn đề. Trong đó, mụn là vấn đề da thường gặp nhất ở cánh mày râu bởi ngoài yếu tố tác động bên ngoài, bản chất làn da nam giới cũng có cơ chế tiết nhiều dầu thừa – đây là nguyên nhân cốt lõi của việc hình thành mụn.

Vậy khi làn da bị mụn, cánh mày râu cần chăm sóc và điều trị như thế nào? Cùng tìm hiểu chi tiết qua bài viết sau của Miss Tram – Natural Beauty Center nhé.

Nguyên nhân bị mụn ở nam giới

1. Mụn do nội tiết

Đa số nam giới ở tuổi dậy thì đều bị mụn do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể – và đây là một điều không thể tránh khỏi. Ngoài ra, do da mặt nam giới thường có xu hướng bài tiết mồ hôi và dầu nhờn rất nhiều, khi kết hợp với bụi bẩn sẽ tạo môi trường lý tưởng cho vi khuẩn gây mụn hoành hành.

2. Mụn do căng thẳng

Nhiều nghiên cứu của Đại học Stanford của Mỹ đã chứng minh, căng thẳng kéo dài là một nguyên nhân chính gây ra tình trạng mụn ở nam giới. Nguyên nhân là một số hormone steroid sẽ được tiết ra nhiều hơn khi căng thẳng, gây kích thích các tuyến dầu và bắt đầu làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Những nam giới thường xuyên gặp phải căng thẳng như học sinh, sinh viên là đối tượng thường bị mụn trứng cá nhiều nhất do phải đối diện với áp lực từ thi cử.

>>> Bài viết đề xuất: Cách Làm Trắng Da Mặt Cho Nam Giới Cực Hiệu Quả

3. Mụn do không chăm sóc da đúng cách

Nhiều nam giới thường không chú trọng đến chăm sóc da. Việc rửa mặt qua loa, không tẩy da chết cho da thường xuyên, không bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời là những nguyên nhân hình thành mụn.

Bên cạnh đó, cũng có những nam giới quan tâm đến việc dưỡng da nhưng lại sử dụng những loại mỹ phẩm chăm sóc không phù hợp hoặc sử dụng không đúng cách cũng sẽ khiến da gặp nhiều vấn đề.

4. Mụn do chế độ ăn uống

Nam giới thường có chế độ ăn uống thiếu lành mạnh. Vì vậy, một cơ thể thiếu vitamin, thiếu nước và thường xuyên bị “nạp” vào những thực phẩm có hại như rượu bia, cafe, đồ ăn nhanh,… chắc chắn sẽ không tránh khỏi được sự xuất hiện của mụn.

5. Mụn do thói quen sinh hoạt

Trong thời đại này, đa số chúng là làm việc, học tập và sinh hoạt gắn liền với các thiết bị điện tử. Điều này gây ra các hệ lụy như ít vận động, thức khuya, ăn đồ ăn nhanh, đồ uống có gas,… Đặc biệt, những tình trạng này còn trầm trọng hơn ở nam giới bởi sự thiếu ý thức trong việc chăm sóc sức khỏe – đây là một nguyên nhân chính hình thành mụn. Nếu không có sự thay đổi tích cực, tình trạng mụn sẽ ngày càng trầm trọng hơn.

>>> Bài viết tham khảo: Thực Phẩm Chống Lão Hóa Cho Nam Giới

Cách chăm sóc da mụn cho nam giới tại nhà

1. Rửa mặt đúng cách

Đối với nam giới, việc làm sạch da là bước chăm sóc quan trọng nhất, đặc biệt là khi bị mụn. Bởi suốt một ngày dài, làn da tiếp xúc với nhiều tác nhân từ môi trường như khói bụi, ô nhiễm, tia UV. Việc cần làm của đấng mày râu mỗi buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ đó rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt dành cho da mụn. Sau khi rửa mặt bằng sữa rửa mặt, bạn nên rửa lại bằng nước muối pha loãng để sát trùng và bảo vệ da khỏi những tác nhân gây mụn nhé.

Ngoài ra, bạn cần tẩy tế bào chết cho da thường xuyên 2 lần/ tuần để loại bỏ những cặn bẩn bám sâu trong lỗ chân lông cũng như những tế bào chết trên da. Điều này không những giúp da dễ hấp thụ các dưỡng chất từ kem dưỡng hơn mà còn làm thông thoáng lỗ chân lông, hạn chế và đẩy lùi mụn hiệu quả.

Một lưu ý, bạn cần sử dụng các sản phẩm làm sạch phù hợp với làn da của mình bởi khi bị mụn, làn da thường nhạy cảm và cần sự chăm sóc nhẹ nhàng hơn.

2. Dưỡng ẩm da

Nam giới có biết, làn da bị khô cũng là một trong những nguyên nhân gây mụn? Bởi lúc này, cơ thể sẽ kích thích nhiều dầu thừa hơn – và dầu thừa chính là nguyên nhân cốt lõi của việc hình thành mụn. Vì vậy, việc bạn cần làm là đầu tư cho mình một sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp cho làn da của mình. Tốt nhất, nên nhờ các chuyên viên tư vấn để có sự lựa chọn đúng nhất nhé.

3. Chống nắng cho da

Nắng nóng, tia UV không những là nguyên nhân chính gây ung thư da mà còn gây ảnh hưởng rất lớn đến làn da nam giới. Khi làn da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, da sẽ bị mất nước và kích thích đổ nhiều dầu thừa hơn. Để ngăn ngừa và điều trị mụn nhanh chóng, bạn cần bảo vệ da bằng áo khoác, khẩu trang và đặc biệt là bôi kem chống nắng khi ra ngoài nhé.

>>> Bài viết đề xuất:  Mẹo Se Khít Lỗ Chân Lông Cho Nam Giới Tại Nhà

4. Không sờ tay lên mặt hay tự ý nặn mụn

Đa số nam giới thường có thói quen sờ tay lên mặt và tự ý nặn mụn. Tuy nhiên, họ lại không biết việc này vô tình làm tình trạng mụn ngày càng nghiêm trọng hơn bởi vi khuẩn trên tay sẽ làm lây lan vùng mụn.

5. Chế độ ăn uống khoa học

Đề quá trình điều trị mụn diễn ra nhanh chóng và dứt điểm, làn da cần phải khỏe mạnh từ bên trong. Rất đơn giản, chỉ cần bạn thiết lập chế độ ăn uống lành mạnh, nhiều rau củ quả tươi – đây là nguồn cung cấp vitamin dồi dào, giúp cơ thể tăng sức đề kháng, đồng thời hỗ trợ quá trình hồi phục và tái tạo làn da. Ngoài ra, cần bổ sung cho cơ thể đủ nước mỗi ngày để da luôn giữ đủ độ ẩm. ( Clink xem: Những dưỡng chất cần bổ sung trong khi trị mụn)

Các phương pháp điều trị mụn hiệu quả

1. Bôi kem, uống thuốc theo đơn

Ngoài việc chăm sóc da mụn cho nam giới từ trong ra ngoài, bạn có thể sử dụng các sản phẩm thuốc trị mụn có trên thị trường. Tuy nhiên, cần được sự tư vấn và kê đơn của bác sĩ da liễu – tuyệt đối không nên tự ý mua thuốc bôi điều trị bởi không phải loại thuốc trị mụn nào cũng phù hợp với tình trạng mụn của bạn.

2. Đến các trung tâm điều trị mụn

Đây là giải pháp điều trị mụn được rất nhiều nam giới lựa chọn bởi sự tiện lợi, an toàn và đem lại kết quả nhanh nhất. Tại đây, bạn sẽ được thăm khám tình trạng mụn và lên lộ trình điều trị riêng. Với công nghệ trị mụn tiên tiến cùng những lộ trình điều trị phù hợp, sau khi trị mụn, da bạn sẽ được phục hồi như ban đầu và không để lại sẹo thâm. Ngoài ra, các chuyên viên sẽ đưa ra những lời khuyên chăm sóc da đúng cách nhất để không bị mụn tái phát.

Note: Phương Pháp Trẻ Hóa Da Cho Nam Giới Tại Miss Trâm 

Trên đây là những chia sẻ của Miss Tram – Natural Beauty Center về cách chăm sóc da mụn cho nam giới. Để việc điều trị mụn hiệu quả nhanh nhất, bạn cần tìm được nguyên nhân và có lộ trình chăm sóc da đúng cách từ trong ra ngoài. Tuy nhiên, nếu tình trạng mụn không dứt điểm và có chiều hướng phát triển, bạn cần đến ngay các trung tâm điều trị để có hướng điều trị kịp thời và an toàn nhất nhé. Chúc bạn luôn có một làn da khỏe mạnh!

Xem Thêm Về Tin Tức – Bí Quyết Làm Đẹp Của Miss Tram – Natural Beauty Center:

Nguyên Nhân Trị Mụn Mãi Không Hết Ở Nam Giới

Cách Khắc Phục Da Mặt Bị Chảy Xệ Tại Nhà Hiệu Quả

 Truy Tìm Những Nguyên Nhân Khiến Da Mặt Bị Chảy Xệ

Nguồn: https://thammymisstram.vn/top-7-cach-cham-soc-da-mun-cho-nam-gioi/