Mẹ Cân Đối

Thai 20 tuần nặng bao nhiêu? – Làm Mẹ Cân Đối

Thai 20 tuần nặng khoảng 340g, dài gần 30cm, đã máy nhiều và mẹ có thể cảm nhận được cử động của bé trong bụng. Thai 20 tuần mẹ cần siêu âm để kiểm tra các cơ quan của bé, dây rốn, vị trí nằm của bé, chiều dài xương đùi, đường kính lưỡng đỉnh cùng các chỉ số khác bên dưới.

Thai 20 tuần nặng bao nhiêu?

Ở tuần thai này, bé yêu trong bụng đã lớn tương đối rồi, kích thước bé đạt khoảng 340g, chiều dài từ đầu đến chân vào khoảng 27cm. Hình dáng của bé được ví như một quả chuối rồi mẹ ạ.

Trong tuần thai thứ 20, mẹ sẽ cảm nhận được rõ sự chuyển động của bé yêu bằng các động tác thai máy. Không chỉ vậy, bé còn có rất nhiều thay đổi về hình hài: lông mi, lông mày xuất hiện, cơ quan sinh dục hình thành với âm đạo ở bé gái và tinh hoàn ở bé trai.

thai 20 tuan

Tuy nhiên, khi đi siêu âm, mẹ vẫn có thể nhìn thấy bao quanh bé là một lớp chất màu trắng được gọi là vernix caseosa, mẹ đừng lo ngại vì đó chính là lớp màng bảo vệ làn da còn rất mỏng manh của bé khỏi sự tác động của nước ối. Khi da bé hoàn thiện hơn, lớp màng này cũng dần biến mất.

Siêu âm ở tuần thai thứ 20 có thể phát hiện dược những gì?

Kết quả siêu âm sẽ chịu ảnh hưởng trực tiếp từ chất lượng máy móc và tay nghề bác sĩ. Nếu siêu âm theo đúng “quy trình” mẹ sẽ có thể biết được những điều sau:

Kiểm tra xem mẹ đang mang trong mình bao nhiêu đứa trẻ, có thể là 1, cũng có thể nhiều hơn.
Hướng nằm và vị trí của thai nhi.
Cột sống và thành bụng của bé.
Xem xét liệu kích thước của em bé có phù hợp với thai kỳ của bạn không.
Vị trí của nhau thai, dây rốn và lượng nước ối. Nếu nhau thai được cho là nằm thấp, bạn có thể được chỉ định siêu âm một lần nữa khi thai nhi được 30 tuần tuổi.
Kiểm tra tất cả các cơ quan khác.
Đo đầu em bé, đường kính, chiều dài và đo xương đùi của thai. Tất cả các số đo này sẽ được so sánh với chỉ số trung bình đối với thai nhi trong thai kỳ.

Thai 20 tuần đạp nhiều chưa?

Các mẹ có thể tìm hiểu thêm một số điều thú vị về thai máy, thông qua chia sẻ thực tế của các bà mẹ trên diễn đàn webtretho như sau:

+ Mẹ Tamtrangtuti: Thai máy còn tuỳ vào rau bám mặt nào các mẹ ạ, như nhà mình cảm nhận con máy rất sớm. Tầm 2 tháng là mình biết con máy và tầm 4 tháng là đã cảm nhận con đạp, đến giờ 5 tháng ngoài cũng có thể sờ thấy con đạp.

Còn cảm giác con đạp hay máy của mỗi mẹ mỗi khác đấy, có người kiểu râm ran trong bụng, có mẹ như con tôm búng trong bụng ý, mẹ cứ để ý dần sẽ thấy rõ, với cả có thể do bé ngoan nên ít đạp nữa.

+ Mẹ Violetine: Bé thứ 2 mình nhớ rất rõ là 18,5 tuần con máy vì 19 tuần mình mới đi khám thai. Bé đầu động tác máy là cứ cào liên tục có đến trên chục cái rồi con im. Bé sau cứ thụi bụp từng cái, không làm 1 dây. Sau lớn hơn con đạp mạnh, con lộn tùng phèo trong bụng, qua việc thai máy mẹ cảm nhận được con hiền hay con “đáo để”.

+ Mẹ volehongnhung: Bé nhà mình lúc 16 tuần là mình đã cảm nhận được thai máy rồi, như tiếng bong bóng nổ lụp bụp ý. Đến 18 tuần là sờ thấy được, thỉnh thoảng cũng gò cứng cả bụng mẹ, thấy bảo bé nào cũng gò thế thay đổi tư thế, bình thường thì thì không sao. Và đến tuần thứ 20 thì biểu hiện ngày càng rõ hơn.

Tuần 20 mẹ cần lưu ý gì?

Ở tuần thứ 20, mẹ bầu vẫn cần bổ sung khoảng 27 – 30mg sắt mỗi ngày. Để hấp thu đủ lượng sắt này, mẹ cần uống viên sắt và tăng cường sử dụng các thực phẩm giàu sắt nhé.

Lúc này, ngực của mẹ đã bắt đầu tiết sữa non đế chuẩn bị cho quá trình sản xuất sữa sau khi sinh bé xong. Vì thế mà mẹ sẽ nhìn thấy nhiều dịch trắng ở núm vú. Tuy nhiên, mẹ không nên nặn nó ra mà chỉ cần vệ sinh sạch sẽ hàng ngày thôi nhé.

Về dinh dưỡng, mẹ bầu nên ăn nhiều rau quả trong giai đoạn này. Vì chúng vừa là nguồn cung cấp các vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi, vừa rất tốt cho hệ tiêu hóa. Nếu lười ăn hoa quả, mẹ có thể uống một ly nước ép hàng ngày.

Trong tuần 20, chứng ợ nóng, khó tiêu vẫn còn làm phiền mẹ. Cách tốt nhất là mẹ nên chia nhỏ bữa ăn, mỗi ngày từ 5 – 6 bữa, mỗi bữa không nên ăn quá no và hạn chế đồ chiên xào, đồ ngọt, nhiều dầu mỡ.

Bên cạnh đó, sự tăng lên của kích thước bào thai sẽ khiến các khớp xương và dây chằng của mẹ bị giãn nên mẹ sẽ cảm thấy đau lưng, đau hông và vùng xương chậu. Để giảm bớt các cơn đau, mẹ nên uống đầy đủ 1 lít nước và tập luyện thể thao nhẹ nhàng hàng ngày nhé.

Nếu là mang thai lần đầu, mẹ nên đăng kí một lớp học tiền sản. Tham gia lớp học sẽ giúp mẹ biết được các kiến thức cần thiết về thai kỳ cũng như cách chăm sóc trẻ sau sinh. Đồng thời, ở lớp học cũng dạy cho mẹ các phương pháp thai giáo để kích thích trí não thai nhi phát triển như: cho bé nghe nhạc, massage bụng bầu, trò chuyện cùng con,…

Ngoài ra, đây cũng là giai đoạn dễ chịu nhất trong thai kỳ, mẹ bầu có thể tranh thủ khoảng thời gian này để đi du lịch, thư giãn trước khi thai kỳ cuối và những ngày bận rộn chăm sóc con đến.

từ khóa